Что Есть При Бурсите

Бурсит - это воспаление синовиальных сумок, которые окружают суставы и служат амортизаторами для сухожильных структур. Воспаление может вызывать болезненные ощущения и ограничивать движение сустава. При бурсите важно предпринять несколько мер, чтобы облегчить симптомы и способствовать заживлению:

1. Покой и ограничение активности. Отдайте предпочтение спокойным и меньше нагруженным движениям, чтобы снизить нагрузку на воспаленную сумку.

2. Использование льда. Нанесите холодное облако на пораженный сустав, чтобы снизить отек и облегчить боль. Проводите процедуру не более 20 минут несколько раз в день.

3. Применение компрессии. Оберните сустав эластичной повязкой, чтобы сократить отек и поддерживать сустав. Однако не затягивайте повязку сильно, чтобы не препятствовать кровообращению.

4. Поднятие пораженной конечности. Положите подушку или подставку под пораженную конечность, чтобы снизить отечность.

5. Принятие противовоспалительных лекарств. По рекомендации врача можно принимать некстероидные противовоспалительные препараты (НПВС), чтобы снизить воспаление и боль.

6. Физиотерапия и упражнения растяжки. После снятия острой боли и воспаления, специалисты могут назначить комплекс упражнений для развития и укрепления суставов.

7. При необходимости может потребоваться лечение лекарствами, и даже хирургическое вмешательство, в случае хронической бурсита, которая не поддаётся консервативному лечению.

Совет врача в Утре на 7. Методы лечения бурсита