ЧТО ТАКОЕ ЛФК В МЕДИЦИНЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - это заболевание, которое характеризуется дегенеративными изменениями в шейных позвонках. Часто сопровождается болевыми ощущениями, ограниченной подвижностью и другими неприятными симптомами.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника включает комплекс мероприятий, в том числе физическую реабилитацию или ЛФК (лечебная физкультура).

ЛФК в медицине при остеохондрозе шейного отдела позвоночника помогает укрепить мышцы спины, улучшить подвижность позвонков, снять напряжение и уменьшить болевые ощущения.

Упражнения ЛФК для остеохондроза шейного отдела позвоночника могут включать растяжку мышц шеи, упражнения для укрепления спины и шеи, а также упражнения на расслабление и релаксацию.

Важно проводить ЛФК под руководством специалиста, такого как физиотерапевт или инструктор по ЛФК, чтобы избежать возможных повреждений позвоночника и достичь наилучших результатов.

Практика для омоложения и укрепления глаз - ЛФК

Сделал 3 упражнения и победил остеохондроз #остеохондроз #холка #здоровье

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника

Лучший комплекс при остеохондрозе грудного и шейного отдела позвоночника

Шейный и грудной остеохондроз, онемение рук, головокружение – лечение в Центре доктора Бубновского