КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМА В ГОРЛЕ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Шейный остеохондроз может привести к неприятным ощущениям, включая ощущение кома в горле. Это состояние может быть вызвано сжатием нервных окончаний в шейном отделе позвоночника.

Существуют несколько способов, которые могут помочь справиться с комом в горле при шейном остеохондрозе:

1. Физическая активность: Регулярные упражнения, направленные на укрепление шеи и спины, могут снизить давление на спину и снять напряжение в шейных мышцах.

2. Регулярные перерывы: Если проводите много времени в одной позе, необходимо делать перерывы и растягиваться, чтобы снять напряжение с шеи и спины.

3. Компрессы: Холодные или теплые компрессы на шее могут помочь снять напряжение и уменьшить ощущение кома в горле.

4. Массаж: Мягкий массаж шеи и спины может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что способствует снятию кома в горле.

5. Медикаментозные средства: В некоторых случаях врач может рекомендовать применение препаратов для снятия боли и воспаления, которые могут помочь справиться с симптомами шейного остеохондроза и комом в горле.

Хотя эти методы могут помочь уменьшить ощущение кома в горле при шейном остеохондрозе, но для получения длительного эффекта и решения проблемы рекомендуется проконсультироваться с врачом, который сможет определить наиболее эффективное лечение в вашем конкретном случае.

Ком в горле: почему возникает и как лечится?

Ком в горле. Не смогли выявить проблему?

\

Поперхивание и ком в горле: обзор симптомов

Ком в горле при остеохондрозе и в чем причина - Спазм в горле задыхаюсь при ВСД симптоме

Чувство кома в горле от позвоночника

Ком в горле. Что делать? Причины кома в горле